Infusion dans la matinée.
A partir de midi 1 litre de jus vert, chou kale, céleri, persil, mandarines, curcuma/poivre.
à quatre heures un jus rouge pommes, betteraves, persil, céleri, curcuma/poivre ...
Et en soirée, j'ai fait un jus orange, carottes, curcuma/poivre ...
Belle journée, en préparant le repas pour ma famille ce soir, j'ai ressenti l'envie de croquer, de mâcher ... mais c'est vite passé. Je continue l'aventure tout jus, tout en couleur avec grand plaisir. 2.7 litres pour cette journée.
:-))
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